Traumasensibles Beziehungscoaching
Kennst Du das...?
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"Immer wieder ziehe ich den/die Falsche/n an."
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"Jedes Mal dieselben (Streit-) Dynamiken."
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"Die, die ich will, wollen mich nicht; und die, die mich wollen, will ich nicht."
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"Ich fühle mich in Beziehungen oft unsicher, überfordert oder blockiert."
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"Ich fühle mich emotional abhängig von meinem/r Partner/in."
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"Ich weiß, dass mir die Beziehung nicht gut tut, aber ich kann nicht gehen."
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"Ich möchte mich endlich so zeigen wie ich bin, traue mich aber nicht."
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"Ich kann nicht NEIN sagen."
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"Wenn ich jemanden "erobert" habe, verliere ich schnell wieder das Interesse."
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"Ich komme nie über die Kennenlernphasen hinaus."
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"Ich habe immer wieder solche Angst ihn/sie zu verlieren."
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"Ich fühle mich für alles verantwortlich."
In meinem traumasensiblen Beziehungscoaching begleite ich Dich dabei, Dich selbst und Deine Beziehungserfahrungen auf eine neue,
achtsame Weise zu verstehen.
Gemeinsam schauen wir behutsam auf das, was sich zeigt – ohne Druck und in Deinem ganz eigenen Tempo.
Dabei geht es nicht darum, etwas „zu reparieren“ oder "wegzumachen", sondern darum, zu verstehen woher diese Bindungsmuster kommen, warum sie vielleicht sogar gut und wichtig für Dich waren, wie Du jetzt aber andere Handlungsmöglichkeiten hast.
Im Coaching unterstütze ich Dich dabei
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Deine unbewussten Dynamiken zu erkennen.
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Deine emotionale Sicherheit aufzubauen und zu stärken.
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gesunde Grenzen zu setzen und klar zu kommunizieren, was Du willst/nicht willst.
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Deine Selbstwahrnehmung zu stärken.
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rauszukommen aus der "Opferrolle" - Hin zur Selbstwirksamkeit.
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weg von der Fremdbestimmung - Hin zur Selbstbestimmung.
So kann Schritt für Schritt mehr Klarheit entstehen – und die Möglichkeit, Beziehungen bewusster, freier und stimmiger zu gestalten.
In einem Raum, in dem du einfach so sein darfst, wie du bist, hin zu erfüllenden und gesunden Beziehungen.
